Søg og du skal finde

25. december 2011

Diætregler for juledagene


Julen er fyldt med julegodter, slik og fede sager. For at du kan komme sikkert gennem julens glæder, kommer her 12 diætregler, du bør følge:

1. Hvis du spiser noget, uden at nogen ser det, indeholder det ingen kalorier.

2. Hvis du drikker sukkerfri sodavand og samtidig spiser en chokoladebar, vil alle kalorierne i slikket blive elimineret af de manglende kalorier i den sukkerfrie drik.

3. Hvis du spiser sammen med andre, tæller kalorierne ikke, hvis du blot spiser det samme, som de gør.

4. Fødevarer, der indtages af helbredsmæssige grunde, såsom chokolade, cognac eller ostekager, tæller ikke med.

5. Hvis du sørger for at opfede alle personer i dine nærmeste omgivelser, vil det få dig selv til at se tyndere ud.

6. Fødevarer, der indtages under en filmforevisning, tæller ikke med, idet de indgår som en del af et underholdningskoncept og ikke som led i din ernæring. Det gælder fx chokoladestænger, popcorn, pebermyntepastiller, franske mandler og alle typer bolsjer.

7. Ituslåede eller knuste småkager indeholder ikke kalorier, de er forsvundet under knusningen.

8. Alt, hvad der slikkes af knive eller skeer mens du fx tilbereder søde desserter, indeholder heller ingen kalorier.

9. Fødevarer, der har samme farve, indeholder samme mængde kalorier, fx spinat og pistacie-is.

10. Chokoladens farve er universel, og den kan derfor erstatte et hvilket som helst andet fødemiddel.

11. Alt hvad man spiser stående, er fri for kalorier. Det skyldes formegentlig tyngdekraftens indvirkning på kaloriernes vægtfylde.

12. Alt hvad man spiser af en andens tallerken, er fri for kalorier, eftersom kalorierne rettelig tilhører den anden, og derfor vil hænge fast på hans tallerken.

God jul og nyd den med god samvittighed :-)


5 kommentarer:

  1. Hvor er det godt med sådan nogle regler. Hvis bare man passer på og følger dem, så kommer man igennem julen på den slanke måde. TAK for dem og glædelig jul! ;-)

    SvarSlet
  2. Se set er de rigtige diætregler.. Tak nu har jeg den bedste samvittighed igen.

    SvarSlet
  3. Dét kan jeg gå ind for... meget bedre principper end det Chris McDonald og de andre helseguruer foreskriver :-)

    SvarSlet
  4. Jeg kom tilfældigt forbi din blog.
    Tak for dine diætregler. Så skal det nok gå.
    Håber du har haft en hyggelig juleaften.
    Ønsker dig og dine en god 2. juledag.
    Mange julehilsner.
    Aase Marie.

    SvarSlet
  5. Livet er, hvad vi gør det til, ikk? ;)
    Nyd kuren for om lidt er det hverdag og samtlige ugeblade vil præke en ny diæt, som de gør hvert eneste år for at trykke vores samvittighed. Ingen ugeblade til mig! ;)

    SvarSlet

Gør mig glad - Skriv en kommentar :)